Кои са навиците на успешните хора?

Кои са навиците на успешните хора?

Разбирането за успех е различно за всеки един от нас. За някои от нас успехът е да спечели състезание, за други – това е повишението в работата, а за трети – той е постигнето на усещане за щастие.

Независимо от индивидуалните разбирания, ти предлагаме списък с 10 навика, които успешните хора прилагат, 
зa дa пoвишaт продуктивността cи и дa ce фoкусират въpxy важните за тях цeли :

• Успешният човек става рано –  Изследванията показват, че както волята ни за действие, така и  продуктивността ни сa в своя пик в най-ранните часове на деня. Ставайки рано (в диапазона между 05:30 и 6:30ч.), успешните хора започват деня си преди останалите. Така те успяват да намерят време за себе си, отдавайки се на тренировка,  четене на книга или закуска. По този начин по-късно през деня се чувстват по-спокойни и с усещане, че имат достатъчно време да свършат всичко;

• Успешният човек се учи от грешките си – всеки успешен човек на първо място се учи, че провалът е неизбежен. От психологическа гледна точка преразглеждането на допуснатите грешките  води до засилване на продуктивността и желанието да успеем. Успехът върви ръка за ръка  с разбирането къде и защо сме сгрешили;

• Успешният човек е винаги себе си, той не се поддава на конформизма – дали си даваме сметка или не, комформизът оказва сериозен социален  натиск върху нас, но само ако му го позволим. Ако прекарваш всеки ден, опитвайки се да копираш популярните тендеции и трендове, пропускаш един от най-важните компоненти на успеха – иновацията. Успешните хора осъзнават къде е проблемът и намират своя уникален подход за разрешаването му. Те избягват да се сравняват с останалите от гледна точка на социалните норми и се фокусират върху себе си и върху това, което те самите могат да предложат на света;

• Успешният човек чете, чете….и чете все повече – Неслучайно едни от най-известните и предприемчиви хора в света четат всеки ден. Легендарният Уорън Бъфет твърди, че прекарва около 80% от деня си в четене. Основното предимство на четенето е, разбира се, знанието. Заедно с това подобно на спорта, то допринася за понижаване нивата на стрес. Четенето обогатява речника ни, подобрява паметта и предотваратява развитието на дегенеративни заболявания като деменция;

• Успешният човек прави необходимите за успеха жертви – без значение дали започва собствен бизнес или стартира нов бранд, успешният човек по-добре от всеки друг знае, че успехът изисва жертви. Той е наясно,че в името на постигането на целите си, за известно време ще е необходимо да пожертва неща като финансова стабилност или време за забавления и приятели, но по този начин ще изгради една по-добра среда на работа, инвестирайки в бъдещия си успех;

• Успешният човек практикува креативно писане – креативното писане е уникален начин за достигане до яснота и вдъхновение,  повишавайки увереността ни за справяне. Дори да не се считаш за творческа натура, наред с мотивацията и дисциплината, креативността играе ключова роля за успеха. Опитай да отделяш поне час от деня си за писането на кратка история или блог. Дори и  творчеството ти да не бъде публикувано, ще се  изненадаш колко много врати може да отвори въображението;

• Успешният човек търси постоянно самоусъвършенстване –  Лесно е да вярваме,че успешният човек винаги е бил най-добрия в сферата си. Истината е, че подобно на всички нас и той е започнал отнякъде, правил е същите грешки, но дори и на сегашните си позиции той се стреми да подобри себе си и уменията си всеки ден, търсейки нови стратегии и начини за справяне. Без значение колко успешен е тук и сега, той знае, че ученето на нови неща никога не спира;

• Успешният човек се стреми да усъвършенства уменията за общуване с другите – за него комуникацията е много повече от говорене  с хора или изграждане на приятелства. Той се стреми да създава трайни взаимоотношения с хора от своята сфера, които биха съдействали за кариерното му развитие. Успешният човек се оглежда винаги за полезни контакти, потенциални работодатели и бъдещи партнъори;

• Успешният човек спортува всеки ден – Докато четенето и креативното писане култивират ума ни, спортът засилва жизнената ни енергия, която е необходима за постигането целите ни. Множество изследвания сочат, че регулярните тренировки повишават увереността и самодисциплината. По този начин с времето се учим да се радваме дори  и на малките постижения в процеса на постигането на желаната цел;

• Успешният човек практикува медитация всеки ден – дори и да  гледаш на медитацията като на „спиритуална безсмислица” фактите са категорични.  Редица изследвания показват, че между 10 и 20 минути ежедневна медитация спомагат за  понижаване на стреса, подобряват  паметта ни и засилват уменията ни за разрешаване на проблеми. Медитацията изисква практика и не е за всеки, но може да бъде здравословен и релаксиращ начин в процеса на постигане на успех.

Прилагаш ли някои от горепосочените навици?

Какво правиш в своето ежедневие, за да постигаш целите си?

Ще се радваме да споделиш в коментарите по-долу.